文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 陈晓霖

　　年后小雅计划换个新工作，她首先想到的是去洗牙，觉得牙齿洗完会更白，笑容也会更“灿烂”，这样在面试时肯定可以加分。但是身边的朋友这时规劝：洗牙不好，牙缝会宽，反而会给形象打折扣。还有朋友告诉她“洗牙后牙齿会酸痛”，这让小雅更纠结到底要不要去洗牙。

　　洗牙到底能不能美白牙齿？

　　小雅想通过洗牙让牙齿变白，这种想法是有误的。南方医科大学第三附属医院口腔科主任车英林表示，如果牙面上有茶渍、烟渍或者色素沉着，洗牙是可以去除掉的。但洗牙只能恢复牙齿本身的颜色，并不能使牙齿增白。有些私人诊所或美容院标榜洗牙后像广告中模特的牙齿一样洁白，是不可信的。

　　车英林说，洗牙有两重目的，美观只是其中之一，更重要的是能够有效地预防和治疗牙周病。治疗牙周病，首先要清洁牙结石。一般来说，洁治和刮治都有两种方式，一种是超声波，一种是手工洁治。根据不同情况来确定使用哪种方式洗牙。超声波是初步清洁，只能把大块的、粗糙的东西洁掉。手工洁治能细致清除，因为手工可以感觉到牙面哪个地方有结石，哪个地方不光滑。

　　洗牙后牙缝变宽未必是坏事

　　医生们常常把洗牙跟洗脸作对比，不可能因为洗脸把脸洗伤，洗牙亦如此。车英林说，有些人洗完牙后感觉牙缝宽有两个原因：一是因为牙龈的萎缩，另一个原因是因为牙结石的存在。感觉牙缝宽的人，由于没有洗牙前牙龈存在肿胀、增生等慢性炎症的状态，等把结石清理干净，炎症消除了，肿胀恢复到正常的状态，牙龈体积变小，盖不住牙缝，人感觉牙缝就变大了，但其实是恢复了健康。

　　牙石好像大棉袄，一旦脱去牙齿暴露在“久违”的环境里，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉，这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，会导致牙齿松动，直至脱落。

　　洗牙后牙齿酸痛可自行缓解

　　有些人担心洗完牙后会酸痛。车英林解释说，这个跟牙龈萎缩有直接关系，牙龈没萎缩之前，处在一种慢性炎症增生的状态，把一些牙部覆盖住，洗牙之后牙结石清除干净了，慢性炎症也消除了，牙龈体积变小，牙颈部暴露在外，遇冷敏感就可能会出现轻微酸痛的情况。这种症状大约两周后就会消失了，若酸痛一直持续，可试试抗敏感牙膏，使用一个月左右会改善，如效果不佳，可到正规医院口腔科做治疗。

　　洗牙的过程可能会有些疼痛，车英林说，每个人的敏感程度不同，接诊敏感的患者，医生通常会把机器的功率调低一些，疼痛感就会减轻，但不能完全避免。如果疼痛很明显，也可以在麻醉后洗牙，但一般是不用打麻药的。

　　洗牙是一种专业性很强的技术工作,在医院里医务人员采用手动器械洗牙,需1小时左右,就算是采用超声波洁牙机洗牙,也需40分钟左右。据患者反映,在某些牙科诊所或美容院里洗牙,只需十来分钟。在不正规的地方洗牙,有很大危害。建议最好去正规的医院，因为消毒规范，避免引发交叉感染。